有些朋友想學習更多健康知識,期待從非藥物的方向協助自己和家人更健康,可以怎麼做呢?
許多朋友詢問,平時喜歡分享健康知識,希望在幫別人進行健康管理時更專業,我需要報考健康管理師嗎?
若已經開始幫助朋友與家人進行健康調理,卻缺乏有系統的諮詢方式或客戶管理技巧,可以如何取得這些資源呢?
認識身體的運作,從源頭抽絲剝繭找到核心健康隱憂,規劃適合的健康管理方式。
坊間熱門的生酮、低碳、地中海等飲食法,到底適合哪些人?又該注意什麼呢?這堂課告訴您!
腸道除了是身體重要的消化、吸收器官,也是很重要的排泄管道。腸道健康有哪些常見的迷思呢?一起來破解吧!
人體自我修復能力為何?當身體的系統、功能失衡時,會造成什麼影響?從健康生活的不同面向介紹不同系統各別扮演的重要角色。
健康管理師是什麼?對健康促進產業有什麼不可或缺的價值?健康管理師證照有用嗎?分享取得健管師證照後,進入市場、開始與專業人士們合作的技巧與經驗。
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凱熙成為健康管理師9年,一直致力於發展結合精力管理、荷爾蒙與免疫調理,從飲食、運動、睡眠、抒壓等不同角度提供個人化的健康管理方案。