荷爾蒙失調

凱熙大部分熟齡的學生都會提到，好像隨著更年期的到來，不僅明顯感覺到疲倦、熱潮，或夜間盜汗、乾燥症等狀況，血糖的控制好像也越來越差，一不小心就會變胖。或者，明明身材維持得很好，卻莫名其妙得了糖尿病，這是為什麼呢？

凱熙相信不少女孩都會發現，常相處的一群女生（無論是同事、室友或閨蜜），生理期的時間會漸漸同步。到底這只是有趣的都市傳說，還是真的發生的健康狀況呢？我們一起來看看科學家怎麼說吧！

雌性激素失衡是很多女性，甚至是男性都有可能遇到的問題。那到底雌激素不足對身體會有什麼影響呢？雌激素副作用又有哪些呢？今天就讓凱熙告訴你，雌性激素對你有哪些影響，以及你可以怎麼面對！

腎上腺素已被公認是一種重要的代謝激素，有助於將能量以葡萄糖和游離脂肪酸的形式儲存，為運動鍛鍊或低血糖症的恢復做準備。當大腦中的神經元（還記得我們提過的食慾素嗎？）感測到葡萄糖水平下降時，會激活葡萄糖的反調節反應（讓血糖上升到正常範圍的反應），以恢復正常的血糖水平。