老化、失能或失智，都不應該是放棄好好生活的理由。
生活賦能 (life enabling) 不只是恢復長輩的生活功能，是從生理、心理、社會關係、環境的多元觀點，賦予長輩對生活的想像，找回更多生活的主導權。
我們期待能透過一系列生活賦能主題講座，提供專業照顧者與家庭照顧者實用的工具，協助長者一起找回更多自主生活與樂趣。
因此我們邀請的講者、安排的講題、分享的內容，會盡力滿足你的兩個需求：
1.身為照顧者，你能學會一些照顧技巧
2.身為你自己，你能學會如何讓自己過得更好
在『好好照顧他人』之前，請務必要『好好照顧自己』哦！
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✨【05月份主題一：料理好簡單-健康呷百二 】✨
🎯料理好簡單-健康呷百二
-銀髮族應該注意的營養素
-你以為的營養真的營養嗎?
-一個人的健康餐桌
🎯吳宜倩 營養師
-台北醫學大學保健營養學系碩士
-桂冠實業股份有限公司營養師
-張寶文診所執業營養師
-基隆長庚紀念醫院臨床營養師
-宏景生物科技股份有限公司生物部部員
專長
-糖尿病營養
-腎臟病營養
-癌症營養飲食調理
-減重營養諮詢
🎯 場次
平日上午：05/19(三)10:00-12:00
🎯 地址
拾夢家：台北市大同區民權西路118巷9號1樓（近民權西路捷運站）
🎯 小提醒
此場生活賦能講座無長照積分
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✨【05月份主題二：讓房子是個家-高齡友善居住空間 】✨
🎯讓房子是個家-高齡友善居住空間
-安全居住空間的四大秘笈
-長照2.0中的居家無障礙申請流程、內容及補助計算方式
-安全及質感兼具的高齡居住空間案例分享
🎯徐宛菱 創辦人
-若晨室內裝修有限公司
https://www.facebook.com/ruochendesign/
🎯 場次
平日晚上：05/19(三)19:00-21:00
🎯 地址
拾夢家：台北市大同區民權西路118巷9號1樓（近民權西路捷運站）
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✨已額滿【05月份主題三：健康人生，從遠離『慢性發炎』開始 】✨
🎯健康人生，從遠離『慢性發炎』開始
-認識慢性病的共同源起~慢性發炎
-遠離慢性發炎的營養重點
-抗炎飲食生活小妙招
🎯李雪芬 營養師
– 靜宜大學食品營養學系畢業
– 人智醫學國際學士後醫學學程/IPMT 五年研修
– 國家高等考試合格營養師
– 經濟部專業人才鑑定/保健食品初級工程師
– 台灣運動營養學會/運動營養專業認證
– 台灣營養精神醫學研究學會/大腦營養精神醫學專業認證
– 台灣健康產業協會/健康管理師認證
– 研修人智醫學、中醫保健、花精療癒、色彩療癒等自然療法保健相關課程
– 15年以上營養保健教學與讀書會帶領經驗
🎯 場次
加開場次：05/29(六)14:00-16:00
🎯 地址
拾夢家：台北市大同區民權西路118巷9號1樓（近民權西路捷運站）
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✨若您是已領有長照小卡的照服員，歡迎加入會員，會後我們將為您申請長照積分，每場次2分。
✨我要加入會員 https://pse.is/3akkvh
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有任何疑問歡迎電洽：02-25539986#100 吳小姐
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