好食學堂

素材-06

 好 食 學 堂

素材-1-14
好食學堂 - 好食・好時 goodhealthlife.com.tw

孩子長不高怎麼辦? 3 招教你讓孩子的長高秘訣!

孩子要長高,要在青春期之前努力,因為青春期開始身體就會努力發展第二性徵和荷爾蒙平衡,長高就不是身體關注的事了,所以進入青春期之後再努力就有點北乎(台語,來不及)啦!不過,也像凱熙說的,基因決定的身高是一個範圍,只要我們協助孩子好好努力,還是可以從低標變高標呦!

Read More →
好食學堂 - 好食・好時 goodhealthlife.com.tw

為什麼更年期後容易罹患糖尿病?

凱熙大部分熟齡的學生都會提到,好像隨著更年期的到來,不僅明顯感覺到疲倦、熱潮,或夜間盜汗、乾燥症等狀況,血糖的控制好像也越來越差,一不小心就會變胖。或者,明明身材維持得很好,卻莫名其妙得了糖尿病,這是為什麼呢?

Read More →